Ինչպես բուժել varicose երակները

Վարիկոզ լայն տարածված հիվանդություն է, որը բնութագրվում է արյան անոթների լույսի աճով, փականի ապարատի անսարքությամբ և արյան հետադարձ հոսքի առաջացմամբ: Պաթոլոգիական գործընթացը կարող է տեղայնացվել տարբեր վայրերում, ուստի հիվանդության մի քանի տեսակներ կան.

• կերակրափողի երակների ընդլայնում;
• հետանցքային երակները (հեմոռոյ);
• փոքր կոնքի երակները;
• սերմնաբջջի երակները (varicocele);
• ստորին վերջույթների երակները.

Ոտքերի վարիկոզ լայնացումը համարվում է ամենատարածվածը: Հաշվարկված է, որ դրանից տառապում է բնակչության ավելի քան 30% -ը, մեծամասնությունը կանայք են: Ոտքերի վարիկոզ լայնացումը ոչ միայն տգեղ դուրս ցցված երակներն են, այլև շատ տհաճ սենսացիաներ և անհարմարություններ: Պաթոլոգիական գործընթացն ուղեկցվում է ծանրությամբ, ցավով, այտուցներով և հաճախ հանգեցնում է վտանգավոր բարդությունների `թրոմբոֆլեբիտ, թրոմբոզ, տրոֆիկ խոցեր: Շատերը կցանկանան իմանալ, թե ինչպես ընդմիշտ ազատվել varicose երակներից, քանի որ դա էապես խաթարում է կյանքի որակը: Բայց, ցավոք, այս երեւույթն անշրջելի է, և միակ բանը, որին կարելի է հասնել, հիվանդության զարգացումը կասեցնել կամ դանդաղեցնելն է:

Պատճառներ

varicose երակների պատճառները դեռ հստակ չեն հասկանալի: Հասկանալի է, որ հիվանդությունը զուգորդվում է անոթային պատի նոսրացման, թուլության և առաձգականության կորստի, ինչպես նաև փականի անկարողության հետ: Արդյունքում, երակները դառնում են անհավասար ընդլայնված, ձգված, երկար, ոլորված, հանգուցավոր: Ենթադրվում է, որ գենետիկ նախատրամադրվածությունը որոշիչ դեր է խաղում հիվանդության, այսինքն ՝ թույլ արյունատար անոթների և արատավոր փականների ծննդյան պահից:

Կան մի շարք գործոններ, որոնք նպաստում են varicose երակների զարգացմանը, չնայած դրանք դրա պատճառները չեն.

• Heառանգականությունը (մասնագետների կարծիքով, հիվանդության ռիսկը այն մարդկանց մոտ, ում ծնողները տառապում են դրանից, կազմում է մինչև 70%):
• Իգական լինելը: Դա պայմանավորված է սեռական հասունության, հղիության ընթացքում և դաշտանադադարի ընթացքում հորմոնալ փոփոխություններով, ինչպես նաև հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ ընդունմամբ և բարձրակրունկ կոշիկներով:
• Աշխատանքային գործունեություն `կապված ոտքերի կամ նստած դիրքում երկարատև մնալու հետ (վարսահարդարներ, վաճառողներ, վիրաբույժներ, մատուցողներ, վարորդներ, հաշվապահներ, ծրագրավորողներ և այլք):
• ageերություն, երբ արյան անոթների պատերի թուլացումը և փականային ապարատի մաշվածությունը բնական երեւույթ է:
• Գործառնական միջամտություններ:
• Նստակ ապրելակերպ:
• Ավելորդ քաշի, հղիության, ծանրաբեռնվածության բարձրացում (բեռնիչ, ծանրամարտիկ), հաճախակի ծանրաբեռնվածություն քրոնիկ փորկապությամբ և հազով `կապված որովայնի ճնշման ավելացման հետ:

Բուժման մեթոդներ

Վարիկոզ երակները քրոնիկական գործընթաց են, որոնք սկսվում են աստիճանաբար և միայն ժամանակի ընթացքում են զարգանում: Մինչ օրս անհնար է ամբողջությամբ հաղթահարել հիվանդությունը, բայց հնարավոր է դանդաղեցնել զարգացումը և նվազեցնել ախտանիշները, եթե կիրառես բարդ բուժում, որը ներառում է.

• կենսակերպի փոփոխություն;
• դիետա;
• ֆիզիոթերապիայի վարժություններ;
• կոմպրեսիոն թերապիա;
• դեղամիջոցներ (ներքին օգտագործման և տեղական օգտագործման համար);
• վիրաբուժական միջամտություն;
• ջերմային ընթացակարգեր;
• ժողովրդական մեթոդներ:

Դուք ստիպված կլինեք պայքարել վարիկոզի ամբողջ կյանքի ընթացքում: Մի ինքնաբուժվեք: Անհրաժեշտ է ուսումնասիրել ֆլեբոլոգի կամ անոթային վիրաբույժի կողմից, որը ախտորոշում է, որոշում հիվանդության փուլը և վնասվածքի խստությունը և նախատեսում համապատասխան բուժում: Հիմնական խնդիրն է հեռացնել կամ նվազեցնել կլինիկական դրսեւորումները, դադարեցնել առաջընթացը, կանխել ռեցիդիվները և բարդությունների զարգացումը:

Բուժման արդյունավետությունը կախված կլինի հիվանդի կողմից բժշկի բոլոր առաջարկություններին համապատասխանությունից: Կարևոր է օգնություն փնտրել վաղ փուլում, երբ դեռ ցավ չկա, բայց հայտնվել են երեկոյան այտուցներ, ոտքերի ծանրություն և հոգնածություն, մաշկի վրա սարդի փոքր երակները:

Կենսակերպի ուղղում

Առանց ձեր կենսակերպը փոխելու անհնար է արդյունավետորեն պայքարել varicose երակների դեմ: Պետք է պահպանել կանոնները, որոնք լիովին արգելված են, և դրանց չկատարելը սովորաբար կապված է կամքի ուժի պակասի կամ մարդու առողջության նկատմամբ անպատասխանատու վերաբերմունքի հետ:

• Մարմնի նորմալ քաշի պահպանում:
• Բաժանվելով վատ սովորություններին ՝ ալկոհոլը և ծխելը:
• Արևային լոգանքներից հրաժարվելը, շոգեբաղնիքներ և սաունաներ այցելելը, տաք լոգանքներ ընդունելը (ներառյալ ոտքերի լոգանքները):
• Բարձրակրունկների մերժում (4-5 սմ-ից ոչ բարձր):
• Հատուկ ձգվող մարզաշապիկ հագած:
• Ֆիզիկական ակտիվության ապահովում: Սա կարող է լինել քայլում, լող, ֆիզիոթերապևտիկ վարժություններ, որոշ մարզաձեւեր: Հիմնական բանը բացառել է նստացույցերը, ծանրություններ բարձրացնելը, երկար տարածություններ վազելը, նետվելը, մարտարվեստը:
• perիշտ սնուցում: Դիետան պետք է պարունակի ավելի շատ թարմ բանջարեղեն, մրգեր, խոտաբույսեր, ամբողջական ձավարեղեն և ծովամթերք: Խորհուրդ է տրվում նվազեցնել մսի քանակությունը: Անհրաժեշտ է հրաժարվել ապխտած, տապակած, աղի, յուղոտ: Խմիչքներից նախապատվությունը տվեք կանաչ թեյին, մաքուր ջրին, մրգային խմիչքներին, բնական թարմ հյութերին և սահմանափակեք սուրճը:
• Օրվա ընթացքում օգտագործեք ցանկացած հնարավորություն `ձեր ոտքերը վեր բարձրացնելու համար մոտ 20 աստիճանի անկյան տակ:
• Ձեռք բերեք ձեր ոտքերի համար նախատեսված հատուկ բարձ, որպեսզի դրանք քնի ընթացքում լինեն սրտի մակարդակից բարձր:
• Փորձեք հնարավորինս հաճախ լվանալ ձեր ոտքերը սառը ջրով:

Կոմպրեսիոն թերապիա

Հատուկ ձգվող տրիկոտաժեղեն այսօր հասանելի է մեծ տեսականիով: Սրանք ծնկի բարձրություն, կիսագուլպաներ, տարբեր գույների ու խտության զուգագուլպաներ են, որոնք գործնականում չեն տարբերվում սովորականներից: Դրանք դարձել են առաձգական վիրակապման լավ այլընտրանք, օգտագործման համար անհարմար և արտաքինից ոչ գեղագիտական:

Հատուկ մարզաշապիկը չի կարող բուժել varicose երակները, բայց այն բարելավում է միկրո շրջանառությունը, նվազեցնում սթրեսը երակների վրա, Մարդը ոտքերի մեջ զգում է թեթևություն, մինչև երեկո նա ավելի քիչ է հոգնում, ուռուցք չկա:

Սկզբում դժվար կլինի առանց սեղմման գուլպաներ ձեռքով դնելու սովորության: Ձեր առաջադրանքը պարզեցնելու համար կարող եք ձեռք բերել հատուկ սարք:

Բժշկական տրիկոտաժի չորս դաս կա ՝ կախված գործադրվող ճնշումից: Կարող եք կրել միայն 1-ին սեղմման դասի ապրանքներ, որոնք համարվում են պրոֆիլակտիկ և նախատեսված են ավելի շուտ առողջ մարդկանց համար: Մնացածը պետք է նշանակվի բժշկի կողմից ՝ կախված varicose երակների ախտորոշումից և ծանրությունից: Պետք է տեղյակ լինեք, որ սեղմման միջոցները կարող են հակացուցված լինել որոշակի հիվանդությունների համար: Գուլպաները կամ գուլպաները բժշկի կողմից ընտրվում են խստորեն ըստ չափի, հակառակ դեպքում ցանկալի ազդեցություն չի լինի:

Դեղորայք

Վարիկոզի բուժման համար օգտագործվում են հաբեր և արտաքին գործակալներ `տարբեր գործողությունների սպեկտրի գելերի, քսուքների և քսուքների տեսքով: Դրանք բարձրացնում են անոթային երանգը, բարելավում են միկրո շրջանառությունը, նպաստում արյան արտահոսքին և կանխում մաշկի փոփոխությունները: Դեղամիջոցները նախատեսված են ոտքերի հոգնածությունը, ծանրությունը, անհանգստությունը, այտուցը, քորը, ցնցումները և ցավը թեթեւացնելու համար: Նրանց նշանակումը խիստ անհատական ​​է:

Վարիկոզի երակների բուժման հիմնական միջոցները վենոտոնիկներն են: Դրանք պատրաստվում են ձիու շագանակի, ռուտինի, խաղողի տերևների հիման վրա և գրեթե միշտ լավ են հանդուրժվում հիվանդների կողմից: Հասանելի է պլանշետների, պարկուճների, գելերի տեսքով:

Հակամակարդիչները օգտագործվում են արյան մածուցիկությունը նվազեցնելու և թրոմբոֆլեբիտի հավանականությունը նվազեցնելու համար: Սրանք քսուքներ են `հովացման հավելումներով, մենթոլի, կամֆորի, էվկալիպտի տեսքով: Արյունը նոսրացնելուց բացի դրանք կանխում են թրոմբոֆլեբիտի զարգացումը:

Հակահիստամինային միջոցները կարող են նշանակվել մաշկի քոր առաջացնող փոփոխությունների համար: Բորբոքման համար նախատեսված են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային հաբեր:

Վիրաբուժություն

Վարիկոզ երակներից ազատվելու համար վիրահատություններ են կատարվում անոթի տուժած հատվածը հեռացնելու համար, որպեսզի դադարեցվի մակերեսային երակից արյան արտանետումը խորը խորքը: Գործողությունը կոչվում է ֆլեբեկտոմիա: Իր դասական տեսքով այն այսօր ավելի ու ավելի քիչ է օգտագործվում `կապված varicose երակների դեմ պայքարի նոր, պակաս տրավմատիկ եղանակների առաջացման հետ: Նման բուժումը, որպես կանոն, ցուցված է երակների մեծ տրամագծերի և հիվանդության առաջադեմ դեպքերի համար:

Ավելի նուրբ մեթոդը միկրոֆլեբեկտոմիան է, որի ժամանակ երակի մի հատվածը մաս-մաս հանվում է և ոչ թե կտրվածքի, այլ պունկցիայի միջոցով:

Theերմային մեթոդներ

Ռադիոհաճախականության հեռացումը համարվում է varicose երակների բուժման ամենաապահով և նվազագույն տրավմատիկ մեթոդը, չնայած այն ունի որոշ հակացուցումներ: Մեթոդը բաղկացած է միկրոալիքային վառարանի ջերմային ազդեցությունից, որի արդյունքում փակվում է երակային լյումենը: Հիմնական առավելությունները.

• ամբուլատոր բուժում;
• անզգայացման և կտրման կարիք չկա;
• վերականգնումը երկար չի տևում;
• ընթացակարգը հեշտությամբ շարժական է.
• կարելի է անել ամռանը;
• բուժումից հետո կապտուկներ չկան, ուռուցքն ու ցավը չնչին են:

Լազերային մակարդումը varicose երակների բուժման մեկ այլ մեթոդ է: Ընթացակարգի ընթացքում անոթի պատին լազեր է կիրառվում: Radառագայթումը հանգեցնում է երակի պատերի կպչմանը և լյումենի ամբողջական փակմանը: Այն կատարվում է ամբուլատոր հիմունքներով ՝ տեղային անեստեզիայի տակ, առանց կտրվածքների: Կաթետորը տեղադրվում է երակի լյումենի մեջ, որի միջոցով տեղադրվում է LED և մատակարարվում ճառագայթում: Ընթացակարգը պակաս տրավմատիկ է, բարդությունները շատ հազվադեպ են լինում:

Սկլերոթերապիա

Այս ոչ գործառնական մեթոդը ամենատարածվածներից մեկն է: Այն օգտագործվում է փոքր երակների վրա և որպես բարդ բուժման մի մաս ՝ վիրաբուժական միջամտության հետ միասին: Եզրակացությունն այն է, որ սկլերոզացնող ազդեցություն ունեցող հատուկ դեղամիջոցը բարակ ասեղի միջոցով ներարկվում է երակ: Արդյունքում, նավի պատերը կպչում են իրար, փակվում և դադարեցնում արյան հոսքը: Տուժած երակը վերածվում է մանրաթելային լարի: Մեթոդի հիմնական առավելությունները.

• ամբուլատոր բուժում;
• ցածր ինվազիվություն;
• կատարման դյուրինությունը;
• ընթացակարգի տևողությունը `մոտ 20 րոպե;
• լավ կոսմետիկ ազդեցություն:

Ավանդական մեթոդներ

Ընկույզի թուրմ

Թակած չհասկացրած ընկույզը լցնել ապակե ամանի մեջ և լցնել ձիթապտղի յուղով: Դրեք արեւի տակ 40 օր: Կիրառել ըստ անհրաժեշտության ՝ յուղելով տուժած տարածքը: Շարունակեք բուժումը մոտ չորս ամիս:

Կաղամբի տերև

Կտրեք կաղամբի տերևը, մի կողմում քսեք ձիթապտղի յուղի շերտ, այս կողմը քսեք տուժած տարածքին, վիրակապեք և թողեք մեկ օր: Շարունակեք բուժումը մեկ ամիս:

Ձիու շագանակ

Սա ամենաարդյունավետ ժողովրդական միջոցներից մեկն է: Վարիկոզի երակների բուժման համար բույսի պտուղներից պատրաստվում է թուրմ, որը պետք է մանրացնել, կիսով չափ լցնել ապակե տարայի մեջ (երեք լիտր) և լցնել օղիով: Հեռացրեք մութ տեղում մեկ ամիս, ժամանակ առ ժամանակ խառնեք: Պատրաստ լինելուց հետո ամբողջ գիշերը շփեք ցավոտ բծերը: Արտաքին և ներքին օգտագործման համար շագանակի ալկոհոլային թուրմ `varicose երակների միջոցով, կարելի է գնել դեղատուն:

Վարժություններ

Երբ varicose երակները հայտնվում են, կարող է հարց առաջանալ այն մասին, թե հնարավո՞ր է զբաղվել ֆիզկուլտուրայով և սպորտով, և ինչ վարժություններ են օգտակար: Բժիշկների մեծ մասը համաձայն է, որ նման հիվանդության ժամանակ ֆիզիկական ակտիվությունը շատ կարևոր է, քանի որ դինամիկան օգտակար է երակների համար, իսկ ստատիկինը ՝ վնասակար: Բայց հավասարապես կարևոր է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, թե ինչպիսի սպորտաձևեր կարող եք անել և ինչպիսի բեռներ կլինեն օպտիմալ: Բացի այդ, հիվանդին կարող են ցույց տրվել հատուկ բուժական վարժություններ, որոնք իրականացվում են անմիջապես բժշկական հաստատությունում: Տանը կարող եք նաև կատարել պարզ, բայց արդյունավետ վարժություններ, որոնք կանոնավոր վարժություններով կօգնեն նվազեցնել varicose երակների ախտանիշները:

1. Պառկեք մեջքի վրա, բարձեր դրեք ձեր ոտքերի տակ, որպեսզի դրանք բարձրանան 20 աստիճանի անկյան տակ: Փակեք ձեր աչքերը, ամբողջովին հանգստացեք, խորը շնչեք:
2. Քնած վիճակում բարձրացրեք ձեր ոտքերը ուղղահայաց և ձեր ոտքերը հերթով պտտեք ներսից և դրսից:
3. Պառկեք մեջքի վրա և շարժեք ձեր ոտքերը, ինչպես հեծանիվ վարելը:
4. Պառկած մեջքի վրա, բարձրացրեք ձեր ոտքերը և խաչեք դրանք (մկրատ):
5. Կանգնեք ուղիղ, ցածր ձեռքերը, ոտքերը միասին: Դանդաղ բարձրացեք ձեր մատների վրա, ապա նույնքան դանդաղ իջեք:
6. Քայլեք տեղում, մի հատեք հատակից գուլպաներ:
7. Նստած աթոռի վրա, ձեր կոճերը թեքեք դեպի ձեր կողմը և հեռու ձեզանից, ապա մատները մատով թեքեք նույն կերպ:
8. Ոտքերի վրա ջրի առաձգական հոսք լցնելը (հերթով սառը և տաք):

Եզրակացություն

Վարիկոզը անդառնալի գործընթաց է, բայց այն պետք է անպայման բուժվի, մանավանդ որ կան մի շարք ժամանակակից մեթոդներ, որոնք պետք է օգտագործվեն համակցված: Առանց բուժման կա մեծ ռիսկ `զարգացնելու բարդություններ, ինչպիսիք են քրոնիկ երակային անբավարարությունը, ֆլեյբիտը, թրոմբոֆլեբիտը, թրոմբոզը, տրոֆիկ խոցերը և նույնիսկ այնպիսի վտանգավոր պայման, որը կարող է հանգեցնել մահվան, ինչպիսին է թոքային էմբոլիան: