icամանակակից աշխարհում varicose երակները տառապում են բնակչության մեծ տոկոսից: Այս պաթոլոգիան Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից ներառվել է «քաղաքակրթության հիվանդությունների» ցուցակում: Կանանց մոտ հիվանդությունն առավել հաճախ հանդիպում է կյանքի ու գենետիկ հակումների պատճառով: Հիվանդությունը ազդում է ոչ միայն տարեցների, այլեւ երիտասարդների վրա: Varicose երակների դեպքում հակացուցումները և սահմանափակումները բավականին մեծ են, որոնց չպահպանումը կարող է հանգեցնել լուրջ հետևանքների:
Երբ հայտնվում են varicose երակների առաջին նշանները, անհրաժեշտ է հետազոտել վիրաբույժը և խստորեն պահպանել նրա նշանակումը: Ձեզ հարկավոր չէ բուժել, դա կարող է հանգեցնել անդառնալի փոփոխությունների:
Ստորին վերջույթների վարիկոզ երակները աստիճանաբար հայտնվում են: Կան 3 աստիճան:
Փոխհատուցման փուլը:Ուռուցքն ու լարվածությունը հայտնվում են ոտքերում, հատկապես երկար քայլելուց կամ կանգնելուց հետո: Հնարավոր են ստորին վերջույթների անոթների այրվածքներ և ցավեր սրունքի մկանների մեջ: Հետագայում հայտնվում է փոքր անոթային ցանց, որն արտահայտվում է «աստղանիշներով»: Անկալի է նվազագույնի հասցնել նստակյաց ապրելակերպը և զբաղվել կանխարգելիչ մարմնամարզությամբ:
Կանայք ավելի լավ է չկրեն բարձրակրունկ կոշիկներ:
Ենթակոմպենսացված փուլ: Այս փուլում ոտքի ցավը մեծանում է, սպազմերն ու այտուցներն ավելի ինտենսիվ են հայտնվում: Երակները էլ ավելի նկատելի են դառնում ՝ կապտավուն երանգով հանգույցների ուռուցք; պատը նոսրանում է, և անոթը կարող է պայթել: Մաշկը փաթիլվում և քոր է գալիս տուժած տարածքում: Անհնար է սանրել տեղայնացման կիզակետը, դա կարող է հանգեցնել միկրոտրավայի: Ավելի լավ է հրաժարվել ամուր ներքնազգեստից և նեղ հագուստից: Պետք է ձեռնպահ մնալ ինտենսիվ սպորտից և ծանրամարտից:
Փոխհատուցման փուլ: Այս փուլը բնութագրվում է երակներից արյան արտահոսքի խոչընդոտմամբ, ինչը հանգեցնում է ստորին վերջույթների ծանր ուռուցքի: Կարող են հայտնվել երկարատև չապաքինվող տրոֆիկ խոցեր և էկզեմա: Այս փուլը հաճախ ուղեկցվում է բորբոքումով և անոթային թրոմբոզով: Եթե lumen- ն արգելափակված է թրոմբով, ապա անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Փոխհատուցման փուլում սեղմող ներքնազգեստ կրելը պարտադիր է: Խուսափեք ուժեղ ֆիզիկական ակտիվությունից:
painավի դեպքում հիվանդը, եթե ավելորդ քաշ ունի, պետք է քաշը նվազեցնի: Դիետան անհրաժեշտ է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը նվազեցնելու համար, որը խցանում է արյան անոթների լույսը և սադրում դրանցում արյան հյուսվածքի առաջացում:
Վարիկոզ երակների առաջին նշանների առկայության դեպքում ՝ քոր առաջացում, այրվածք, մկանների թմրություն, անհրաժեշտ է հրաժարվել ալկոհոլից և նվազեցնել աղի ընդունումը: Այս ապրանքները նպաստում են արյան անոթների պատերին լիպոպրոտեինների ձեւավորմանը և աթերոսկլերոզի զարգացմանը:
Խորհուրդ է տրվում ընտրել հարմարավետ, «ճիշտ» կոշիկ `varicose երակների համար: Չափազանց ամուր կոշիկ հագնելը, հատկապես բարձրակրունկները, նպաստում են ոտքերի խցանումներին:
Օրթոպեդիկ վիրաբույժը կօգնի ձեզ ընտրել օրթոպեդիկ ներդիրներ և խորհուրդ տալ կոմպրեսիոն ներքնազգեստ և հատուկ գուլպաներ:
Եթե մաշկի ամբողջականությունը խախտված է, հակացուցված է հիրուդոթերապիան, ասեղնաբուժությունը և ֆիզիոթերապիան:
Վարիկոզ լայնացման դեպքում տաք լոգանքները խորհուրդ չեն տրվում, ավելի լավ է չայցելել լոգարաններ և սաունաներ:
Վարիկոզ երակների սկզբնական փուլում դուք կարող եք ընդունել հակապատկերային ցնցուղ և պատրաստել ոտքերի լոգարաններ:
Հիվանդության առաջադեմ փուլով դուք չեք կարող մերսումներ անել, հատկապես պահածոյացված և մեղր: Արգելվում է տարբեր կոսմետիկ պատրաստուկներով փաթաթելը:
Ոտքերի վրա մազահեռացումը հնարավոր է էկզեմայի և խոցերի բացակայության պայմաններում, բայց պետք է բացառել shugaring և մոմե շերտերը:
mingերմացնող կոմպրեսները հակացուցված են, դրանք կարող են խորացնել տրոֆիկ խոցերը կամ ալերգիա առաջացնել:
Արևի երկարատև ազդեցությունը և արևայրուքները խիստ անցանկալի են: Դաջվածքները չպետք է դաջված լինեն մարմնի տուժած տարածքների վրա, հատկապես եթե դերմիսի ամբողջականությունը խախտվում է, դա կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների:
mingերմացման ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգերը չեն նախատեսվում փոխհատուցման փուլում: Սկզբնական փուլերում մագնիսաթերապիան և դարսոնվալիզացիան օգնում են:
Վարիկոզի երակ ունեցող կանայք չպետք է հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ հաբեր ընդունեն: Դրանք նպաստում են արյան մակարդմանը և արյան հյուսվածքի վտանգ կա:
Մի օգտագործեք միզամուղ միջոցներ և այլ դեղեր, որոնք նպաստում են մարմնից ավելցուկային հեղուկի հեռացմանը, դա կարող է բացասաբար ազդել նյութափոխանակության գործընթացի վրա:
Ձեր կողմից ընդունվող ցանկացած դեղամիջոց պետք է համաձայնեցվի ձեր բժշկի հետ:
Մեղմ varicose երակների դեպքում առաջարկվում է ոչ ինտենսիվ ֆիզիկական ակտիվություն: Օգտակար են արշավներ և հեծանվավազք, լող, յոգա և ցիգոնգ վարժություններ:
Եթե արյան անոթների ուռուցք չկա, կարելի է կատարել կալանետիկա և ձգում:
Պաթոլոգիայի առաջադեմ դեպքերում այն խիստ հակացուցված է.
Վարիկոզով տառապող մարդու համար կենսական նշանակություն ունի ուտելու լավ սովորություններ պահպանելը:
Բացառել ՝
Խուսափեք քաղցրավենիքից, խմորեղենից և խմորեղենից, արմավենու յուղով հարուստ սնունդից: Այս մթերքները խթանում են աթերոսկլերոզի սկիզբը:
Երակային հիվանդություն ունեցող հիվանդի սննդակարգը չպետք է ներառի արագ սնունդ, հարմարավետ սնունդ, սոդա, սուրճ և ուժեղ եփած թեյ:
Ավելի լավ է սահմանափակել աղը և տաք կամ չափազանց կծու համեմունքները, նեխուրն ու անանուխը:
Վարիկոզ լայնացման դեպքում հիվանդ մարդուն անհրաժեշտ է ուտել փոքր չափաբաժիններով, բայց հաճախ ՝ օրական հինգ անգամ: Հատկապես կարևոր է վերահսկել ձեր սննդակարգը ավելաքաշ մարդկանց համար: Ավելորդ քաշի պատճառով նրանց մոտ առաջանում է արյան անոթների հետագա էմբոլիայի հետ թրոմբոֆլեբիտի զարգացման ռիսկը:
Սնունդը պետք է ջերմորեն բուժվի, նախընտրելով թխելը, շոգեխաշելը և եռացնելը: Պետք է խուսափել սնունդ ծխելուց և տապակելուց:
Վարիկոզի երակ ունեցող հիվանդը պետք է օրական խմի անհրաժեշտ քանակությամբ հեղուկ ՝ մոտ 2. 5 լիտր: Եթե խմելու ռեժիմը չպահպանվի, արյունը խտանում է, և կարող են թրոմբներ առաջանալ:
Երակային անբավարարությամբ տառապող անձը կյանքի որակը բարելավելու համար պետք է պահպանի որոշակի կանոններ.
Հնարավոր է մեղմել հիվանդության ախտանիշները ձիու շագանակի թուրմերի, անգիապաշտպանական և հովացնող քսուքների, ցավազրկող պլանշետների միջոցով: Արյան շրջանառությունը բարելավելու համար օգտագործեք անհրաժեշտ դեղեր, C, E և P վիտամիններ, սպազմոլիտիկներ:
Պաթոլոգիայի առաջին նշաններից պետք է դիմել վիրաբույժին կամ ֆլեբոլոգին: Ինքնաբուժումը լիովին անընդունելի է:
painավազրկող քսուքների և պլանշետների օգտագործումը հակիրճ թեթեւացնում է մարդու վիճակը, բայց չի բուժում այն: Միայն մասնագետը կարող է գնահատել հիվանդության աստիճանը, հիվանդին ուղղել անհրաժեշտ թեստերի և ախտորոշիչ մանիպուլյացիաների: Քննության արդյունքների հիման վրա նշանակվում է համարժեք թերապիա:
Երակի պատռվածության կամ թրոմբոէմբոլիզմի դեպքում նշվում է վիրահատություն, որը չպետք է հետաձգվի, քանի որայս պայմանները հիվանդի համար վտանգավոր են կյանքի համար: